إن  الغاية الأساسية من ترويض
خيل السبق هي تدريبها على قطع أطول مسافة، في  أقصر زمن، وتستغرق عملية
الترويض هذه ستة أشهر، فهي تجري على المهر الذي  بعمر 18 شهر، وذلك بتعويده
على السير سيراً عادياً لمدة ساعة ونصف يومياً ،  خلال الخمسة عشر يوم
الأولى، ولثلاث ساعات في الخمسة عشر يوم الثانية.
ويعرق  الفرس لأول مرة بعد
انقضاء الشهر ليضمر ولكي يقوم جلده بوظيفته بشكل كامل،  ويتم ذلك بتغطيته
بغطائين غليظين، وإجباره على العدو لمسافة ستة كيلو  مترات، على أن تزداد
السرعة في مراحلها الأخيرة. يرفع الغطائين بعد ذلك  وينشف العرق، ويدلك
الجسم دلكاً قوياً.
يعرق  الفرس مرة كل أسبوع
ولمدة شهر كامل، وبعد انتهاء هذه الفترة يدرب على  العدو يومياً لمسافة
واحد كيلو متر في البداية، ثم تزداد هذه المسافة  تدريجياً كل خمسة أيام،
ويكون العدو خفيفاً في الأيام الأولى، ثم تزداد  السرعة، ويعود الفرس بعد
مرور شهرين على العدو السريع، مع الخيل الأخرى.على  أن تكون المسافة قصيرة
في البداية تزداد تدريجياً وفي هذه الفترة لابد من  زيادة الشعير أو
الشوفان في علفه على حساب التبن (الذي يزيد من حجم البطن).